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CONTEUDO DO MATERIAL

03 LIVRO DIGITAL COM 100 PAGINA CADA UM + PROVA DAS QUESTÕES+ CERTIFICADO, ENVIADO TUDO PARA VOCÊ

PERGUNTAS E DUVIDAS FREQUENTES TIRADA COM O INSTRUTOR DO CURSO PELO SITE.

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Voleibol, Esporte, Bola, Voleibol

AS QUESTÕES DO CURSO

Curso de Voleibol

auto treinamento

Este Curso é destinado a capacitação de Professores, Treinadores, Universitários dos Cursos de Educação Física, Jogadores e demais interessados em aprofundar seu conhecimento na modalidade.

O material visa proporcionar a aquisição de experiências táticas e técnicas, além de ganhos de conhecimento na modalidade. Os temas que serão apresentados são o que existem de mais atual para os profissionais envolvidos com o Voleibol de Base e de Alto Rendimento.

Voleibol, basquete, bola, jogo

Todo o conteúdo foi especialmente desenvolvido com textos claros e diretos e ilustrações que auxiliam no aprendizado a distância.

Conteúdo do Material

01 Fundamentos do voleibol (18 páginas)

02 Guia do aluno voleibol (15 páginas)

Caracterização da Modalidade O campo de Voleibol Regulamento/ Sinalética Duração e interrupção do Jogo Sistema de Pontuação Rotação dos Jogadores Bola Fora/ Reposição em Jogo Substituições Faltas e Incorreções Posição dos jogadores no campo Sinalética – Sinais Manuais Utilizados Serviço por Cima Componentes críticas Erros mais comuns Remate em Apoio Remate em Suspensão Amorti Bloco Sistemas de Jogo

Voleibol, chute bloqueado, rede, meninas

03 Sistemas de jogo no voleibol (16 páginas)

04 Regras Oficiais Voleibol (73 páginas)

05 Os Sistemas taticos (2 páginas)

06 Regras praticas do voleibol (41 páginas)

Seção I – CARACTERÍSTICAS DO JOGO Capitulo 1 – INSTALAÇÕES E EQUIPAMENTOS Área de jogo (diagramas 1 e 2) Dimensões Superfície da area de jogo Linhas da quadra de jogo Zonas e áreas Temperatura na quadra Iluminação na quadra Rede e postes de suporte (diagrama 3) Altura da rede Estrutura da rede Faixas laterais da rede Antenas Postes Equipamentos adicionais Bolas Padrões das bolas Uniformidade das bolas Sistema de três bolas Capítulo 2 – PARTICIPANTES Equipe Composição das equipes Localização dos participantes Uniforme Troca de uniforme Objetos proibidos Responsáveis pelas equipes Capitão Técnico Assistente técnico Capitulo 3 – FORMATO DO JOGO Para marcar um ponto, vencer um set e o jogo Para marcar um ponto Para ganhar um set Para ganhar um jogo Desistência e equipe incompleta Estrutura do jogo O sorteio Sessão de

Voleibol Feminino, Retorno, Saque, Rede

aquecimento Posicionamento inicial dos jogadores Posicionamento Faltas de posicionamento Rodízio Faltas no rodízio Substituição de jogadores Limitações das substituições Substituições excepcionais Substituição por expulsão ou desqualificação Substituição ilegal Capitulo 4 – AÇÕES DO JOGO Situações de jogo Bola em jogo Bola “fora de jogo” Bola “dentro” Bola “fora” Ações do jogo Toques da equipe Característica do toque Faltas no toque de bola Bola em direção a rede Bola cruzando a rede Bola tocando a rede Bola na rede Jogador na rede Toques na bola por cima da rede Invasão por baixo da rede Contato com a rede Faltas dos jogadores na rede Saque Primeiro saque do sei Ordem de saque Autorização para o saque Execução do saque Barreira Faltas feitas durante o saque Faltas depois do saque e faltas de posição Ataque Toque de ataque Restrições no toque de ataque Faltas no toque de ataque Bloqueio Bloquear Contatos do bloqueio Faltas no bloqueio Capitulo 5 – INTERRUPÇÕES E RETARDAMENTOS Interrupções

Voleibol, bola, jogo, rede, esportes

regulamentares do jogo Numero de interrupções regulamentares Pedidos de substituições regulamentares Sequência das interrupções Tempos de descanso e tempos técnicos Substituição de jogador Solicitações indevidas Retardamento do jogo Tipos de retardamento Sanções por retardamento Interrupções excepcionais de jogo Acidentes Interferência externa Interrupções prolongadas Intervalos e troca de lado na quadra de jogo Intervalos Troca de quadra Capitulo 6 – 0 JOGADOR LÍBERO O jogador libero Designação do jogador libero Unitorme Ações envolvendo o libero Capitulo 7 – CONDUTA DOS PARTICIPANTES Conduta exigida Conduta esportiva Jogo limpo Bloqueio dentro do espaço adversário Bloqueio e toques da equipe Bloqueio do saque Condutas incorretas e suas sanções Condutas incorretas menores Condutas incorretas sujeitas a sanções Escala de sanções Aplicação de penalidades por conduta incorreta Conduta incorreta antes ou entre os

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sets Cartões de penalidade Seção II – OS ÁRBITROS, SUAS RESPONSABILIDADES E SINAIS OFICIAIS Equipe de arbitragem e procedimentos Composição Procedimentos Primeiro arbitro Localização Autoridade Responsabilidades Segundo arbitro Localização Autoridade Responsabilidades Apontador Localização Responsabilidades Juízes de linha Localização Responsabilidades Sinais oficiais Sinais manuais dos árbitros (diagrama 11) Sinais oficiais dos juízes de linha (diagrama 12)

Jogadores de voleibol, vôlei de praia

07 Dicas de veteranos do Voleibol (63 páginas)

08 Resumo da regras de voleibol (3 páginas)

09 Resumo geral de Voleibol (1 página)

10 Arbitragem de voleibol (48 páginas)

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